Erst einmal frohes Neues Jahr Ihr Lieben!
Denkt daran, dass sich unsere Trainingszeiten für 2019 leicht geändert haben und NEUE Trainings zusätzlich stattfinden.
Hier geht es zum Krav Maga Trainingsplan für Köln-Deutz, Köln-Ehrenfeld, Bergisch Gladbach, Bonn, Sankt Augustin, Düsseldorf und Brühl!
Die aktuellen Trainingszeiten ändern sich detailliert wie folgt:
Deutz
Montags:
Das Kiddy Training startet bereits um 16:30 Uhr. Die Fighting Basics werden durch ein Advanced Kids und ein Teenager Training (ehemals Dienstag) ersetzt. Eltern sind auch hier gerne herzlich willkommen.
Mittwochs:
Anstelle des Woman Only wird ein Law Enforcement Training für polizeiliche Anwender stattfinden, dadurch verschiebt sich die Open Class um 60 Minuten nach hinten auf 19:00 Uhr.
Donnerstags:
Kein Training – die Krav Maga Basics Stunde wird auf Freitag verlegt.
Freitags:
Ab 17:00 Uhr beginnt die Basic Class (ehemals Donnerstag) und im Anschluss finden von 18:30 – 19:30 Uhr wie gewohnt die Fighting Basics statt.
Samstags:
Hier bieten wir von 10:00 – 11:30 Uhr ein neues Military Fitness Training an. Im Anschluss haben wir die Open Class auf 13:00 – 14:30 Uhr vorverlegt, weil viele Teilnehmer/innen um früheren Kursbeginn gebeten haben. Einen späteren Kurs wird es dafür zukünftig in Köln-Ehrenfeld geben.
Ehrenfeld
Montags:
Kein Training
Dienstags:
Im Anschluss an das Women Training folgt eine Open Class. Hier werden sich Patrick und Lucki zukünftig abwechseln.
Mittwochs:
Kein Training – wurde nach Köln Deutz verschoben
Freitags:
Die Fighting Basics werden übergangsweise noch bis zum 31.01.2019 wie gewohnt stattfinden.
Sankt Augustin
Mittwochs:
Das Training von 18:00 – 18:45 Uhr wird durch ein Advanced Kids (für Kinder, welche bereits seit längerem erfolgreich teilnehmen) ersetzt. Dadurch verschiebt sich das Basic auf 19:00 Uhr.
Freitags:
Das Women Only Training entfällt. Dafür wird das Open Class auf 18:00 Uhr vorverlegt.
Bergisch Gladbach
Donnerstags:
Wird bis zur Klärung weiterhin stattfinden. Perspektivisch ist an diesem Tag kein Training mehr vorgesehen. Ihr werdet rechtzeitig separat informiert.
Samstags:
Wird wie gewohnt stattfinden.
