Krav Maga Basic Seminare im Februar/März in Köln

Komm vorbei alleine, oder mit deinen Liebsten zu den Krav Maga Basics.
Das Krav Maga Basic Seminar dauert 3 Stunden und findet regelmässig alle 1-2 Monate an unseren Standorten in Köln statt.
Das Basic Seminar ist ideal für Krav Maga Einsteiger, sowie für Krav Maga Schüler geeignet, die Ihre Kenntnisse festigen und erweitern möchten.

Zudem beinhaltet es alle Techniken und Vorbereitung auf die Level-Prüfung Basic 1.

Folgende Themen greifen wir in diesem Seminar auf:

taktisches Verhalten in Angriffs- und Bedrohungssituationen / stances und movements
verwundbare Punkte / Vulnerable Points
Basis Verteidigungstechniken über alle Distanzen / Basic Attacks Long Distance, – Medium Distance, – Close Distance
Kombinationen verschiedener Krav Maga Angriffstechniken / Combination of Attacks
Kombinationen verschiedener Krav Maga Verteidigungstechniken / Basic Preventions
Nutzung verschiedener Alltagsgegenstände zur Selbstverteidigung / Using common objects
Shield type
Selbstverteidigungs-Szenarien
Fighting Drills