Nachfolgend seht Ihr die Live-Kommentare von Patrick und Carsten im Stream:
Hier könnt Ihr euch den Clip zur Krav Maga Technik : Breakfalls & Inside Defense for kids ansehen:
In diesem Video zeigen Dir Carsten und Patrick viele Bewegungsübungen für Kinder, die sie aus Ihrem eigenen Training gewohnt sind. Der „Bär“, die „Spinne“, das Fallen zu Boden in dynamischer Form. Es sind auch Basic-Übungen dabei, die das Abwehren von Tritten und Schlägen ermöglichen. Ihr könnt das gemeinsam mit euren Kindern aber auch selbst an der frischen Luft oder im Garten üben. Es geht darum zusammen Spaß zu haben und gesund zu bleiben. Wir wünschen euch dabei viel Erfolg.
