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Kiddy
Der moderne Unterricht in Selbstverteidigung für Kinder ab ca. 4 Jahren vermittelt eine gesunde Selbsteinschätzung der eigenen Fähigkeiten. Es geht darum, das Selbstbewusstsein zu stärken und Verhaltensweisen zur Konfliktbewältigung zu vermitteln! Gerade weil der Spaß im Vordergrund steht, verbessert Dein Kind die eigene Sicherheit, die Koordination und die körperliche Fitness spielerisch.
Kiddy & Kids
Krav Maga Selbstverteidigung für Kinder ab 4 - 12 Jahren, stärkt nicht nur die Aufmerksamkeit, sondern auch das Selbstvertrauen!
Kids
Krav Maga Selbstverteidigung für Kinder ab ca. 6 - 12 Jahren stärkt nicht nur die Aufmerksamkeit, sondern auch das Selbstvertrauen! Beim KRAV MAGA geht es immer um Prävention. Wir vermitteln Deinem Kind deshalb vor allem körperliche Auseinandersetzungen und Konflikte zu vermeiden und dabei selbstbewusst aufzutreten! Trotzdem kann es manchmal sein, dass auch Kinder sich gegen Gleichaltrige oder Stärkere zur Wehr setzen müssen, genau hier kommen dann Krav Maga Taktiken und Techniken zum Einsatz.
Teenager
Ab dem Alter von ca. 13 Jahren (tlws. Auch Jünger: entsprechende geistige Reife und Körpergröße vorausgesetzt) lernen die Jugendlichen bei uns Krav Maga Techniken und Taktiken zur Selbstverteidigung, nicht mehr nur gegen Gleichaltrige oder Stärkere, sondern auch um sich gegen Mobbing oder Gruppen von anderen Jugendlichen oder sogar gegen Erwachsene Angreifer zur Wehr zu setzen. Prävention steht hier natürlich weiterhin an erster Stelle.
Krav Maga Adult
In der gemischten Trainingsklasse trainieren Anfänger mit bereits fortgeschrittenen Trainingsteilnehmern. Hier kommen aufbauend auf Krav Maga Basis-Techniken also auch Fortgeschrittene Krav Maga Techniken zum Einsatz und das Fittnesslevel ist höher als bei den Basic Unterichtseinheiten. Hier wirst du gefordert und gefördert!
Fight-Club
Der Zusatz „fight-club“ bedeutet lediglich, dass die zuvor erlernten Techniken, neben den Techniken für Fortgeschrittene aktiv unter Stress und in Verbindung mit Fitnesstraining in möglichst realistischen Situationen trainiert werden. Damit möchten wir Euch auf reale SV-Situationen so gut wie eben nur möglich vorbereiten. Teilnehmen kann hier jeder - Kampfsport-Erfahrene - mit entsprechender Schutzausrüstung. KRAVolution plus Das KRAVolution plus Konzept ist bestandteil des „fight-clubs“ es geht hier darum, die Techniken im Sparring zu trainieren und unter Hochstress einer Situation mit einem, oder mehreren Angreifern zu Meistern!
Woman Only
Die Krav Maga Techniken im Training zur Selbstverteidigung für Frauen unterscheiden sich nicht wesentlich vom gemischten Training, da diese auf Reflecen basieren. Allerdings ist der Unterricht in der reinen „Women Only“-Gruppe anders aufgebaut. Frauen sind mitunter anderen An- und Übergriffen ausgesetzt als Männer. Dazu gehören nicht nur insbesondere sexuelle Übergriffe, sondern auch differenziertere Bedrohungs- und Angriffssituationen.
Law Enforcement
Das Training der Krav Maga Institut Blaulichtgruppe ist an den Dienst angepasste defensive Selbstverteidigung für Polizeibeamte, Justizvollzugsarbeiter und Rettungskräfte. Es bereitet die Anwender durch künstlichen Stress- und Szenario-Trainings auf mögliche Konfrontationen mit dem polizeilichen Gegenüber oder den Schutzbefohlenen, wie zum Beispiel einem Patienten, vor. Die Teilnahme ist NUR mit Dienstausweis und entsprechendem beruflichen Bezug möglich.
Krav Maga Striking / Boxen
Krav Maga ist kein Wettkampf und trotzdem lernst du in diesem Training die klassischen Techniken des Boxens und die Verteidigung dagegen, wenn Dich jemand mit Faustschlägen auf der Straße angreifen will. Die perfekte Kombination zwischen Kampfsport und Selbstverteidigung immer im Wechsel mit einem Boxtrainer und einem Krav Maga Instructor jeden Donnerstag.
Box Training
Gute Counter, Solide Deckung und Beinarbeit sind auch im Krav Maga wichtig: hier arbeitest Du an Jab, Cross & co.!