Krav Maga Buch von Carsten Draheim – “Krav Maga – Effektive Selbstverteitigung”

Lerne jetzt die wichtigsten Krav Maga Techniken – alle Infos im Krav Maga Buch: Krav Maga ist ein modernes und praxiserprobtes Selbstverteidigungssystem. Einfach zu erlernen, weil es auf natürlichen Reflexen basiert, ist es in der Anwendung gegen einen oder mehrere Angreifer äußerst effizient. Es gibt nur ein Ziel: Gewalttätige Auseinandersetzungen möglichst unbeschadet zu überstehen oder wenigstens zu überleben. Von der israelischen Armee entwickelt und früher als Geheimtipp bei der militärischen Ausbildung gehandelt, boomt das Krav Maga Nahkampfsystem weltweit.

Carsten Draheim ist DER Ausbilder für das israelische Selbstverteidigungssystem im deutschsprachigen Raum. Als Zivilist unterrichtet er in offiziellem Auftrag fortlaufend Angehörige polizeilicher und militärischer Einheiten, aber eben auch ganz normale Leute im täglichen Selbstverteidigungstraining. In seinen Büchern und Publikationen offenbart er seine langjährigen Kenntnisse aus dem Krav Maga Unterricht und zerlegt das System Krav Maga technisch in seine Bestandteile. Die Bücher von Carsten Draheim haben die besten Rezensionen in diesem Fachbereich; der effektiven Selbstverteidigung durch das israelische Krav Maga System.

Das erste Buch von Carsten Draheim ist die bisher einzige Unterrichtsergänzung zum Krav Maga Training. In Carsten Draheims zweiten Buch werden nicht nur über 100 Krav-Maga-Techniken zur Selbstverteidigung erklärt und auf mehr als 160 Fotos abgebildet, sondern auch anhand der Prinzipien, die dieses System so erfolgreich machen, methodisch erklärt. Beide Bücher sind auf Deutsch und Englisch weltweit im Buchhandel und Online erhältlich.

Leserbewertungen

Draheim legt die beste der hier bislang besprochenen Publikationen zum immer beliebter werdenden Krav Maga vor. Der hochgraduierte Praktiker bietet einen Leitfaden, der sich für Anfänger und Fortgeschrittene lohnt. Trainer bekommen Hinweise zur Unterrichtsgestaltung. Angehörige der Polizei, des Militär, Rettungskräfte, Personenschützer und Menschen mit Einschränkungen können etwas herausziehen und sind angesprochen. In dem Band geht es nicht nur um bewaffnete und unbewaffnete Angreifer, sondern auch um bewaffnete und unbewaffnete Abwehr. Der Inhalt ist gut strukturiert, der Text allgemein verständlich. Viele der bislang erschienenen Bücher zum Thema sind oft holprige Übersetzungen. Wir haben hier eine deutschsprachige Originalausgabe. Das Cover ist auffällig, das Layout frisch. Aussagekräftige Fotos, ein Abriss zur Historie sowie ein Glossar runden das Paperback ab.

Dr. Martin Eichhorn Zertifizierte Fachkraft für
Kriminalprävention und Zertifizierter Trainer (TU Berlin)

Leserbewertungen

Krav Maga – Das große Ausbildungsbuch. Der Titel sagt eigentlich schon alles. Das Buch ist nicht geeignet für Anfänger, die eine Begleitlektüre für den Unterricht suchen oder sich selbst die ein oder andere Technik beibringen wollen, denn Techniken werden in diesem Buch keine gezeigt oder erklärt. Das Buch ist sehr gut geeignet für Krav Maga Instruktoren und Kravisten, die andere ausbilden wollen. Der Ausbilder erhält hier grundlegende und profunde Tipps zur Gestaltung von Trainingseinheiten, Didaktik, Anforderungen an Instruktoren, Auswahl von Techniken für bestimmte Zielgruppen wie Militär, Sicherheitsdienste, Zivilisten und und und. Ich persönlich habe mir das Buch einfach aus Interesse gekauft. Ich bin kein Kravist, sondern Boxtrainer. Trotzdem kann man sehr viele der Anregungen des Buches auch für Kampfsportarten übernehmen. Ich persönlich habe mir das Buch einfach aus Interesse gekauft. Ich bin kein Kravist, sondern Boxtrainer. Trotzdem kann man sehr viele der Anregungen des Buches auch für Kampfsportarten übernehmen.

Leserbewertungen

Eine perfekte Einführung für alle die Krav Maga interessiert sind und ein unverzichtbares Nachschlagewerk für die, die es betreiben!!! Es ist leicht verständlich und logisch erklärt, so dass man alles im Training gelernte nochmals gut nachvollziehen kann. Auch der Hintergrund des Krav Maga, warum es SO ist, so effektiv ist und dabei intuitiv und einfach ist, kommt nicht zu kurz. Dabei ist es extrem praxisorientiert was durch das umfangreiche Wissen und Können von Carsten Draheim kein Wunder ist. Er leitet halt immer noch selber Trainings und Seminare, bildet Spezialeinheiten aus und ist einfach immer auch selber dran sich weiter zu entwickeln. Einfach perfekt und eine unbedingte Empfehlung!

Leserbewertungen

Ich habe das Buch aufgrund der Bewertungen gekauft und weil ich seit ca. 3 Jahren Krav Maga trainiere. Ich bin nicht enttäuscht worden, denn das Werk von Carsten Draheim liest sich hervorragend und bekommt auch von mir 5 Sterne! Die Techniken werden in Stufen den sogenannten Stages nachvollziehbar beschrieben. Vieles was ich hier gelesen habe, kannte ich bereits aus dem Training und auch die Techniken gleichen sich, obwohl ich in einem anderen Verband trainiere. Allerdings war es mir nicht bewusst, dass es so einfach sein kann und dass es jemand so - für mich verständlich - auf den Punkt bringen kann. Eine sehr gute Ergänzung und eine Pflichtlektüre für jeden der Krav Maga ernsthaft trainiert und sich mit dem Thema realistische Selbstverteidigung auseinander setzt.

Leserbewertungen

Das Buch bietet eine sehr gute Grundlage zum regelmäßigen Krav-Maga-Training. Es dient dem Selbststudium und hilft dabei Techniken daheim zu rekapitulieren und zu verinnerlichen. Das Buch ist gut strukturiert und lässt dem Leser den "roten Faden" nicht verlieren. Der Leser wird durch die Lektüre nicht überfordert, da die Techniken aufeinander aufbauen.

Leserbewertungen

Sehr gutes Buch, es liest sich flüssig und die Bilder sind eine sehr gute Ergänzung. Ich habe bereits mehrer Bücher über Krav Maga aber dieses ist mit Abstand das Beste. Der Autor läßt hier Gestaltungsspielraum für die eigenen Interpretationen einer Technik zur Selbstverteidigung und behauptet eben nicht wie alle Anderen Autoren, die Universal-Lösung erfunden zu haben. Diese gibt es meiner Meinung nach auch nicht. Sehr erfrischend anders, leicht verständlich, das freut mich und wird mit 5 Sternen belohnt zumal die bezeichneten Techniken auch Sinn machen!

Leserbewertungen

Als Neuling im Bereich der Selbstverteidigung finde ich dieses Buch sehr interessant.. Natürlich lernt man nicht, wie man sich korrekt verteidigt, etc. – denn dafür sollte man am Unterricht teilnehmen! Die Idee mit dem QR-Code, den Videos als auch eben den vielen Bildern ist gut umgesetzt.. Es macht Spaß, dieses Buch zu lesen!

Leserbewertungen

Habe das Buch geholt, da ich bereits einige Trainingsstunden beim Institut des Verfassers hatte und muss sagen: Das Buch ist die perfekte Ergänzung in allen Bereichen. Die Grundstruktur ist schlüssig aufgebaut – von den Grundlagen bis hin über Verteidigung und Angriff bei verschiedenen Distanzen. Ebenso kann man Schritt für Schritt die Bewegungsabfolgen gut anhand der Bilder für sich analysieren und einprägen. Klare Empfehlung für Einsteiger, aber auch inhaltsvoll für Profis.

Leserbewertungen

Das Buch erfüllt meine Erwartungen. Selbstverteidigung kann man sich nicht anlesen oder abschauen, man muss sie trainieren. Aber dieses Buch verschafft einen Überblick über die Techniken ohne den Anspruch auf Vollständigkeit zu haben. Mit gefällt es gut.

Dr. Martin Eichhorn Zertifizierte Fachkraft für
Kriminalprävention und Zertifizierter Trainer (TU Berlin)

Krav Maga Effektive Techniken zur Selbstverteidigung Carsten Draheim

Neu: Krav Maga – Effektive Techniken zur Selbstverteidigung von Carsten Draheim

Lerne 100 verschiedene Krav Maga Techniken! In dem zweiten Krav Maga Buch von Carsten Draheim werden nicht nur Techniken zur Selbstverteidigung ausführlich erklärt und auf über 160 Bildern abgebildet, sondern auch anhand der Prinzipien, welche dieses System so erfolgreich machen, methodisch erläutert. Zudem enthält das Buch QR-Codes mit Zugriff auf Lernvideos.

Effektive Techniken zur Selbstverteidigung – Krav Maga ist keine traditionelle oder wettkampforientierte Kampfkunst sondern reine Selbstverteidigung. Dabei geht es ums pure Überleben. Die Techniken werden stetig weiterentwickelt und an aktuelle Bedrohungslagen angepasst. Das zweite Buch des Autors zeigt auf, was Krav Maga wirklich ausmacht, gibt Tipps für Übungen und die Weiterentwicklung der Techniken.

Hier erhältlich:

Krav Maga – Effektive Selbstverteidigung das grosse Ausbildungsbuch

In dem Buch „Krav Maga effektive Selbstverteidigung“ offenbart der Krav Maga Ausbilder Carsten Draheim nun seine gesamten, langjährigen Erfahrungen und Kenntnisse – als bisher einzige deutschsprachige Unterrichtsergänzung zur Krav-Maga-Ausbildung. Das Buch wird bereits in der 4. Auflage verlegt und ist zudem auf englischer Sprache erhältlich.

Effektive Selbstverteidigung das große Ausbildungsbuch von Carsten Draheim entschlüsselt das Unterrichts-System zur effektiven Selbstverteidigung. Carsten Draheim zerlegt es hierbei in seine Bestandteile, anstatt sich auf den Unterricht und die Darstellung von Techniken zu beschränken. Außerdem werden hierbei wertvolle Anleitungen für den Unterricht dieses modernen Selbstverteidigungssystems, Krav Maga, gegeben.

Hier erhältlich:

Videos - Exclusive für Buchbesitzer

Innerhalb des Buchs Krav Maga: Effektive Techniken zur Selbstverteidigung von Carsten Draheim findest du neben über 170 Bildern auch zu jedem Kapitel QR-Codes. Scannst du diese, kannst du Dir zu vielen der im Buch beschriebenen und abgebildeten Techniken auch Lehrfilme ansehen. Diese wurden entweder mit Carsten Draheim selber oder von Krav Maga Experten wie der israelischen Ausbilderin Megan Cohen Berkman oder dem französischen Krav Maga Ausbilder Jean-Paul Jauffret aufgenommen. Ständig kommen neue Krav Maga Filme dazu.

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