Trainingszeiten ab Februar 2025!
Ab Februar – noch mehr Training!
Neu – Für ein ganzheitliches Training!
Unser Fokus bleibt auf realistischer Selbstverteidigung und mit unseren neuen Angeboten Shotboxen und Luta Livre könnt ihr eure Fähigkeiten weiter ausbauen. Diese Kampfsportarten ergänzen Krav Maga perfekt, indem sie schlagende Techniken, Takedowns und effektive Bodenkampfstrategien vermitteln.
Besonders: Bereits Jugendliche ab 12 Jahren können an einigen Kursen teilnehmen! Voraussetzung ist eine schriftliche Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten sowie die notwendige geistige Reife.
Unsere neuen Trainingszeiten:
- Shotboxen (ab 18 Jahren):
Mittwochs, 17:30–19:00 Uhr - Boxen:
- Für Kinder und Jugendliche (ab 12 Jahren): Donnerstags, 16:30–17:15 Uhr
- Verlängertes Training für alle: Donnerstags, 17:30–19:00 Uhr
- Luta Livre Basics (ab 12 Jahren):
Donnerstags, 17:30–18:30 Uhr
Was ist Shotboxen?
Shotboxen kombiniert Boxen mit Takedowns und Bodenkampftechniken. Dieses dynamische Training fördert Fitness, Ausdauer und strategisches Denken im Kampf. Eine sinnvolle Ergänzung zu Eurem Krav Maga Training!
Was ist Luta Livre?
Wörtlich übersetzt bedeutet Luta Livre „freier Kampf“, zählt zu den Grappling-Disziplinen und erfreut sich im Rahmen der Mixed Martial Arts Wettkämpfe immer größerer Beliebtheit.
Wir bilden nicht diejenigen aus, vor denen wir uns schützen möchten, und sind keine Kampfsportbude. Unser Fokus liegt auf realistischer Selbstverteidigung. Alle zusätzlichen Kurse wie Shotboxen und Luta Livre sind ausschließlich als Ergänzung zum Krav Maga Training gedacht.
Teilnehmen könnt ihr daher nur mit einer Full-Membership, da regelmäßiges Training (mehr als 1x pro Woche) unerlässlich ist, um die Inhalte sinnvoll zu integrieren. 10er-Tickets oder 1 x pro Woche Memberships gehen hier nicht. Nur mit der Full-Membership könnt ihr ab Februar starten – ein Upgrade ist jederzeit möglich!
Unser Ziel ist es, euch bestmöglich auf reale Gefahren vorzubereiten und euch dabei zu unterstützen, noch souveräner zu werden.
👉Hier geht es zum neuen Trainingsplan!
Karneval von Weiberfastnacht 27.02. bis einschliesslich Aschermittwoch den 05.03.2025 haben wir geschlossen.
