bei der Selbstverteidugung für Kinder geht es in erster Linie um das erkennen von gefahren und um Prävention. Gerade in einer Bodenlage ist es wichtig schnellstmöglich wieder aufzustehen. Im folgenden Clip ist das nicht ohne weiteres möglich, da der Angreifer es geschafft hat an den Verteidiger zu gelangen. Hier beschäfftigen wir uns mit dem Griff an die Schultern oder an den Hals in der Bodenlage während der Angreifer seitlich Vom Verteidiger kniet, dem “side chocke on ground for Kids”.
Diese Technik kannst Du problemlos zu Hause alleine oder mit deinen Kindern trainieren. Auch hier gilt wie immer das Du so schnell wie möglich reagierst und in diesem Fall natürlich aufstehst!